Движение ― это жизнь. И саморазвитие ― не исключение. Если вы хотите становиться лучше, то нельзя останавливаться на достигнутом.
Учиться чему-то новому, пробовать свои силы в ранее неизведанных областях надо всегда. Перестать развиваться ― значит перестать жить.
Вот пять фраз, из-за которых мы часто перестаем двигаться вперед, откладываем наши мечты на потом, и, таким образом, разрушаем нашу жизнь.
Прочитайте их и никогда не говорите себе.
У меня нет времени
Чаще всего люди не могут изменить свою жизнь из-за фразы «Мне просто не хватает времени». Они используют ее, чтобы не чувствовать вину, когда не могут найти баланс в жизни.
Вместо этой фразы нужно использовать другую ― «Это не является приоритетом для меня». Время ― самый ценный ресурс, и то, на что вы тратите его, является приоритетной задачей для вас.
Итак, каждый раз, когда вам захочется сказать «У меня нет времени», просто задумайтесь, что действительно важно для вас, и это, пожалуй, точно не Facebook, видео-игры, ролики в Youtube и т. д.
Если Вы действительно чего-то хотите, и это для вас важно, вы сможете найти время.
Я не могу себе это позволить
Едва слышные голоса в наших головах заставляют привыкать к фразе «Я не могу себе это позволить», как к аргументу.
И ее суть заключается в том, чтобы не тратить деньги на вещи, которые на самом деле для нас важны.
Это может быть поездка или учебные курсы, и когда эти голоса говорят о том, что вы «не можете себе это позволить», прежде всего, вам нужно разобраться со своими счетами, определить, на что вы тратите деньги.
Потому что это покажет, что вы считаете важным в вашей жизни.
Итак, чтобы фраза «У меня недостаточно денег» не возникала в вашей голове, вам нужно сделать все возможное, чтобы прекратить тратить их на действительно ненужные вещи, и перераспределить финансовые ресурсы на то, что приносит вам ощущение счастья.
Я слишком стар
Кто бы ни был автором фразы «Вы не можете научить собаку новым трюкам», он ― лжец. Сюзанна Коллинз написала книгу «Голодные игры», когда ей было 46. Тамаи Ватанабе покорила Эверест во второй раз в возрасте 73, через 10 лет после предыдущего рекорда.
Поэтому неважно, сколько вам лет - 20, 50 или 80!
Все, что мешает достижению цели или осуществления мечты - это тот тихий голос в голове, который останавливает вас на пути позитивных изменений.
Спросите себя: могу я найти способ быть счастливее и здоровее сегодня, чем я был вчера? Что я могу сделать для того, чтобы сделать свою жизнь более полноценной, чем она было в прошлом году?
Никогда не бывает слишком поздно менять что-то в своей жизни. Вы никогда не будете слишком старыми, чтобы учиться, и никогда не поздно изменить свою жизнь к лучшему.
В Одессе по этому поводу говорят: поздно что-то менять тогда, когда уже остыли ноги.
У меня нет таких же возможностей, как у других людей
Мы всегда видим возможности и успех других людей, и вместо того, чтобы спросить себя «Как я могу это сделать?» или «С чего стоит начать?».
Голос в голове начинает говорить совершенно другое: «Наверное, хорошо, но .. . » или «Если бы я только имел (добавьте случайную возможность), то я бы мог достичь успеха».
Никто кроме нас самих не вытянет нас из ямы, только мы можем изменить свою жизнь.
Поэтому нужно успокоить голос в своей голове, который продолжает говорить «Я не могу это сделать, потому что ...», и продолжать работать на пути к сотворению своей лучшей жизни.
Жизнь ― это не сказка
Когда мы рассматриваем наше существование как нечто, что нужно перетерпеть, каждое испытание усиливает наши негативные настройки, и в результате мы чувствуем себя несчастными.
Однако если мы воспринимаем жизнь, как путешествие, каждый вызов становится возможностью научиться чему-то новому, расти и меняться.
Если вы будете получать удовольствие от жизни, то в ней все чаще будут происходить приятные вещи, а это приведет к ее улучшению в общем.
Поэтому не ищите себе оправданий.
Вместо того, чтобы придумывать причины, почему вы не можем сделать что-то, задайте себе вопрос «Ладно, что действительно я должен сделать и как я должен это сделать, чтобы все стало реальностью?».
Так что сказка ваша жизнь или черно-белый короткометражный документальный фильм ― зависит только от вас.
Читайте также статью о постановке целей и распределению жизненных приоритетов.
Источник: Make Up Your Mind