Разности для саморазвития

Как научиться экономить собственное время

Мы пытаемся "выжать" из одного дня столько времени, чтобы быть максимально эффективными и продуктивными, но в итоге все зависит не столько от времени, сколько от вашей способности фокусироваться, мотивации и общего самочувствия.

Для того, чтобы на протяжении дня успевать сделать все, что вы наметили, мы подготовили несколько действенных советов по управлению временем.

  • Определите, что для вас является самым важным, потому что через 5 лет 80% того, что вы делаете сегодня, не даст вам в будущем никакого результата.
  • Сон, пища и физические упражнения могут помочь вам утроить результат, потому что они увеличивают уровень вашей энергии а также помогают сфокусироваться на главном.
  • Если вы желаете быть лучшим в чем-то, то практикуйтесь в этом каждый день, без исключений.
  • Ведите записи. Даже если вы гений, не держите все в голове. Записывайте в блокнот, составляйте списки задач, планируйте в смартфоне.
  • Вам необходима дисциплина. Планируйте свой день с утра, а вечером пишите краткий отчет. Это поможет расставить приоритеты, вычеркивать ненужные задачи и делать то, что имеет значение.
  • Правило MIT. Эта аббревиатура расшифровывается как Most Important Tasks и означает, что каждый свой день вам нужно начинать с выполнения двух-трех важных задач. Держите этот список отдельно от вашего общего списка дел.
  • Не тратьте времени на погоню за совершенством. Как говорят в мире стартапов, "если вам даже чуть-чуть не стыдно за свой продукт, значит, вы выпустили его слишком поздно".
Расскажите друзьям: