Чтобы у нас болеть, надо иметь лошадиное здоровье.

Лион Измайлов
Новое

Чем опасны сокиАмериканские ученые после долгих исследований пришли к выводу, что употребление фруктовых соков на голодный желудок негативно влияет на микрофлору кишечника. Как сообщает журнал Cell Metabolism, специалисты провели эксперимент, во время которого давали подопытным мышам пить соки и нектары натощак.

Выяснилось, что в таком состоянии тонкий кишечник не может расщепить фруктозу. А значит, она напрямую попадает в толстую кишку и наносит вред микроорганизмам. Ученые уточняют, это касается и пакетированных, и свежевыжатых соков. Ведь, основной процент фруктового сахара усваивается именно в тонком кишечнике. Следуя инструкции исследователей, сок нужно пить на сытый желудок и в небольших количествах.

Источник: РИА Новости

Поделитесь в соцсетях:
Вконтакте
Одноклассники
Google+
Whatsapp
Интересное из других разделов:
День рождения и мемы

День рождения и мемы

- С ДР! - СПС.

Кофейные цитаты

Кофейные цитаты

Лучшие высказывания для настоящих кофеманов.

На что могут повлиять 5-10 минут бега в день

На что могут повлиять 5-10 минут бега в день

Регулярные пробежки продлевают жизнь на 3 года, например.

Будьте здоровы