Чтобы у нас болеть, надо иметь лошадиное здоровье.

Лион Измайлов

Чем опасны сокиАмериканские ученые после долгих исследований пришли к выводу, что употребление фруктовых соков на голодный желудок негативно влияет на микрофлору кишечника. Как сообщает журнал Cell Metabolism, специалисты провели эксперимент, во время которого давали подопытным мышам пить соки и нектары натощак.

Выяснилось, что в таком состоянии тонкий кишечник не может расщепить фруктозу. А значит, она напрямую попадает в толстую кишку и наносит вред микроорганизмам. Ученые уточняют, это касается и пакетированных, и свежевыжатых соков. Ведь, основной процент фруктового сахара усваивается именно в тонком кишечнике. Следуя инструкции исследователей, сок нужно пить на сытый желудок и в небольших количествах.

Источник: РИА Новости

Поделитесь в соцсетях:
Вконтакте
Одноклассники
Google+
Whatsapp
Интересное из других разделов:
Притча о счастье и несчастье

Притча о счастье и несчастье

Как достичь счастья?

Доброе утро — картинки красивые и нежные девушке

Доброе утро — картинки красивые и нежные девушке

Порадуйте с утра свою любимую.

Притча про буддийские практики

Притча про буддийские практики

Не привязывайся к этой жизни.