У людей, которые часто едят в одиночестве, прослеживается повышенный уровень депрессии, проблемы с метаболизмом и повышенное артериальное давление.
Ученые провели опрос, в ходе которого выяснили, что треть британцев регулярно питается наедине. А онлайн-приложение для бронирования ресторанов OpenTable обнаружило, что обеды в одиночестве в Нью-Йорке в период между 2014-2018 годами стали распространеннее на 80%.
Авторы исследования утверждают, что между приемом пищи в одиночестве и депрессией существует прямая связь. Кроме того, трапезы в одиночестве вызывают негативные чувства и мрачные мысли, имеющие плохое влияние на здоровье.
Исследователи констатируют, что еда в одиночестве, когда-то считавшаяся странностью, стала обычным явлением для многих людей в западном мире. Сети быстрого питания продвигают еду на ходу или «на свежем воздухе». Зачем тратить время в свой напряженный день, садясь за стол с другими?
Источник: The Conversation